Svegliarsi al mattino non è sempre un’esperienza bellissima. A volte stress e ansia possono regnare sovrani: ecco cosa fare. Un consiglio sul modo giusto di affrontare il risveglio al mattino? Ecco cosa fare per combattere stress e ansia con soli due minuti al mattino. Se lo farai avrai dei risultati incredibili e non potrai più … Leggi tutto
Esistono dei nei che possono essere spia di eventuali rischi per la tua salute. Ecco di quali si tratta e da cosa riconoscerli La pelle è una parte importantissima e delicata del nostro corpo, che ogni tanto capita di osservare e di notare imperfezioni, impurità e quant’altro. Prendersene cura è essenziale, e soprattutto è importante … Leggi tutto
Adriana Volpe incerta sul suo futuro manda un messaggio ai followers attraverso il post pubblicato su Instagram: “Incrocio le dita…” Adriana Volpe è, senza ombra di dubbio, una delle showgirl più amate del mondo dello spettacolo. Era davvero giovanissima quando si è ritrovata ad esordire in televisione, eppure non avrebbe mai immaginato che per lei … Leggi tutto
Luciano Ligabue ha avuto modo di rivelare il messaggio che si cela dietro il suo ultimo album: questa situazione spaventa il cantante. Tra le rockstar più amate della musica rock italiana troviamo sicuramente Luciano Ligabue. In queste ore il cantante ha deciso di rivelare il messaggio che si nasconde dietro il suo ultimo lavoro durante … Leggi tutto
Avere degli addominali ben assestati è molto importante non solo per la forma fisica, ma proprio per la salute: gli esercizi da fare a tutti i costi. Alimentazione e attività fisica sono da sempre le colonne portanti di un corpo in salute. Le due cose vanno di pari passo, in quanto l’alimentazione è importante per … Leggi tutto
Febbre e influenza portano sempre con sé una serie di sintomi davvero poco piacevoli ma ce n’è uno più fastidioso degli altri. Nella maggior parte dei casi, quando la nostra temperatura corporea sale, sperimentiamo prevalentemente dolori muscolari e articolari che rendono piuttosto faticosi tutti i movimenti. Oltre a questo, sentiamo un generale senso di spossatezza e spesso anche la … Leggi tutto
Giorgia Palmas è stupenda anche in bianco e nero, lo scatto che fa sognare il mondo social: incantevole è dir poco. La bellezza di Giorgia Palmas non ha né tempo né confini, come dimostrato più volte dalla conduttrice con diversi scatti sui social. Classe ’82, in tanti la ricordano prima come microfonina di Buona domenica, … Leggi tutto
La raccolta differenziata è ormai diventata una pratica normale e comune, solo che in molti continuano a commettere errori banali. In realtà è normale non capire sempre bene dove sistemare la spazzatura, perché gli oggetti e/o scarti che produciamo ogni giorno sono davvero di svariati tipi. A volte poi si commettono errori perché semplicemente “abbiamo … Leggi tutto
Se l’acqua del rubinetto è potabile, non vuol dire necessariamente che non sia dannosa per il nostro corpo o che non possa far male ai reni. Non esiste al mondo un bene più prezioso dell’acqua, elemento essenziale per la nostra salute e il funzionamento del nostro organismo. Alcuni tipi di acqua, però, come quella del … Leggi tutto
Se non hai tempo per allenarti ma non vuoi nemmeno continuare ad avere dolori, lo yoga d’assedio può essere la soluzione che stavi cercando. Praticare sport è fondamentale per il proprio benessere, ma spesso non si ha il tempo di riuscire a iscriversi in palestra per il via degli impegni quotidiani, tra lavoro e altre … Leggi tutto
I futuri genitori non conoscono i nomi che non sono possibili dare al bambino secondo la legge italiana: ecco cosa è consentito e cosa no. Il momento che precede la nascita di un figlio è denso di emozioni per i futuri genitori, non solo per la futura mamma, che vive la gravidanza in prima persona, … Leggi tutto
Sei curiosa di sapere quali sono i 3 segni zodiacali più sarcastici e divertenti di tutti? Magari ci sei anche tu in questa classifica. Hai sempre pensato di essere una persona molto divertente e sarcastica, ma non sai che queste caratteristiche sono state influenzate anche dal tuo segno zodiacale. Oggi scopriremo quindi la classifica dei … Leggi tutto
Oggi vi proponiamo un test della personalità basato sulle immagini: la vostra preferita vi svelerà chi siete veramente. La vista è il più obiettivo tra i nostri sensi ma ciò che ci piace guardare e vedere non ha niente a che vedere con obiettività e razionalità. Le nostre immagini preferite svelano il nostro lato più … Leggi tutto
Trovare lo psicologo giusto per te non è semplice, ma è possibile, dunque, non fermarti al primo tentativo, ma continua a cercare Negli ultimi anni, andare dallo psicologo ed entrare in terapia, è diventata una soluzione molto meno tabù rispetto a prima. Andare dallo psicologo non ha più una connotazione negativa, che vede il paziente … Leggi tutto
Tra le concorrenti più chiacchierare de Il Collegio, andiamo a scoprire tutto quello che c’è da sapere su Maria Sofia Federico. Nata nel 2005 a Valmontone, comune di Roma, Maria Sofia Federico è un’influencer, attivista e personaggio televisivo. A soli 16 anni, acquista una discreta notorietà dopo aver preso parte alla sesta edizione del reality … Leggi tutto
I tappeti sono un oggetto di arredo che possono salvare tantissime situazioni e dare un tocco d stile aggiuntivo. Non basta ovviamente acquistare un bel tappeto e posizionarlo dove piace, perché anche in questo contesto vigono delle regole da rispettare, e soprattutto indicazioni preziose su come sfruttare questo complemento d’arredo al meglio. I tappeti, a … Leggi tutto
Hai un figlio in casa? Ecco come può aiutarti con le faccende domestiche in base alla sua età: fa bene a te e a lui. Hai dei figli in casa e ti stai chiedendo se sia giusto che ti aiutino conte faccende domestiche? Beh a quanto pare non è proprio una pessima idea. Per ogni … Leggi tutto
La felicità e la tenuta di una coppia non dipendono solo dai sentimenti: ecco quel qualcosa in più che fa da collante a una storia d’amore. Qual è il segreto di una coppia unita e affiatata per tutta la vita? La risposta non è affatto scontata. Da che mondo e mondo l’uomo e la donna … Leggi tutto
