Metodo giapponese per dimagrire: perdi 13 kg con un solo esercizio
Basta diete ferree o esercizi fisici massacrati, dimagrire in maniera intelligente è possibile grazie al metodo giapponese. Ora che siamo rientrati dalle vacanze dobbiamo stare molto attenti a non recuperare i chili persi per superare la prova costume. Sono tante le persone che ogni volta che sentono nell’aria l’arrivo dell’estate decidono di fare esercizio fisico … Leggi tutto