L’illuminazione della camera da letto è importante per creare nella stanza il giusto comfort luminoso ma le lampade giuste possono anche migliorare la nostra salute! L’illuminazione della camera da letto dovrebbe essere sempre studiata in maniera da poter essere differenziata a seconda delle necessità del momento ma anche dei momenti della giornata. Per questo motivo … Leggi tutto

Conosci tutti gli utilizzi dell’alloro in casa? Te ne sveliamo uno davvero particolare che sicuramente non conosci! Sapevi che l’alloro ha molti benefici per la tua salute? Conosciuta scientificamente con il nome di “laurus nobilis”, è una pianta aromatica che ha una lunga storia nella tradizione. Le foglie di alloro sono conosciute ovviamente per il … Leggi tutto

Un metodo totalmente naturale ed incredibilmente efficace: basta un decotto e i nostri vestiti tornano ad essere splendenti. Ecco cosa serve e come fare.  Anche nella società iper-tecnologia, iper-connessa ed iper-sviluppata in cui viviamo, spesso i “rimedi della nonna” continuano ad essere i migliori: facili da realizzare, ci consentono di risparmiare, rispettano l’ambiente e sono … Leggi tutto

Se vuoi avere occhi sani e una vista migliore a colazione mangia questi alimenti, sono un vero toccasana per la tua salute. Comincia la giornata mangiando i cibi che ti fanno davvero bene: preserverai e rinforzerai le tue capacità visive e avrai l’energia giusta per affrontare al meglio tutti i tuoi impegni quotidiani. Svelata finalmente … Leggi tutto

Quando si flirta sui social non tutti riescono a buttarsi e dichiarare come si sentono: ecco i segni zodiacali che non faranno mai la prima mossa. Per trovare l’amore esistono diverse soluzioni. Una di esse è scaricare un’app di dating e conoscere nuove persone online. Si tratta ovviamente di un escamotage un po’ diversa rispetto … Leggi tutto

Il modo migliore per stirare una camicia, il tutorial che spiega passo dopo passo e rende tutto più veloce. Le indicazioni utili. Saper stirare è una vera arte e a saper stirare alla perfezione sono davvero in pochi. Gli abiti devono essere tesi senza nessuna piega o arricciatura. Questo vale soprattutto per quei capi che … Leggi tutto

Il consumo moderato di vino, in particolare il vino rosso, è stato oggetto di numerosi studi. Ma fa davvero bene un bicchiere di vino ogni sera? “Chi beve un bicchiere, chi solo ogni tanto, chi tutte le sere” cantava, ormai tantissimi anni fa, il compianto Rino Gaetano, un genio della canzone e dell’arte italiana. In … Leggi tutto

Ci sono delle abitudini che rischiano di sottrarti energia. Scopri quali sono e come eliminarle. Affrontare la vita con la giusta energia è indispensabile per far tutto nel modo corretto e con l’umore sempre al massimo. A volte, però, capita di sentirsi stanchi già ad inizio giornata o di non aver proprio la carica per … Leggi tutto

Il trend, emerso originariamente nel Regno Unito, propone l’astensione dall’alcool per un mese: ecco tutti i benefici che comporta. “Sober October”, ovvero: astemi per un mese. Si tratta di una sfida lanciata originariamente nel Regno Unito, poi diffusasi pressoché in tutto il mondo grazie anche alle numerosissime condivisioni avvenute attraverso il web ed i social … Leggi tutto